U super hranu nutricionisti ubrajaju brokuli i limun koji se u kombinaciji sa probranim sastojcima stapaju u gutljaj koji bi oraspoložio i Bridget Jones.
Potrebni sastojci:
-2 jabuke
-3 cm korena brokolija
-šaka spnaća
-četvrtina svežeg krastavca
-četvrtina neprskanog limuna
-1 cm svežeg korena đumbira
-kockice leda
Način pripreme:
Nakon što sve sastojke dobro operete u sokovnik prvo stavite oguljenu jabuku, a potom spnać, limun, đumbir, brokoli, krastavac, celer i na kraju drugu jabuku. Sve dobro iscedite, a sok koji dobijete stavite u čašu s kockicama leda ili sok i led dodatno izmešajte u blenderu.
Ovaj napitak je najbolje poslužiti kada se osjećate melanholično, nemate energije i kada želite da se razbudite.
izvor: zadovoljna.hr
10 KOMADA KOJE SVAKA ŽENA U PEDESETIM TREBA DA IMA U SVOM GARDEROBERU: Inspirišite se da postanete ikona stila
OVI MODELI PANTALONA NAJBOLJE PRISTAJU ŽENAMA 50+ : Modne ikone sa Instagrama ih uključuju u svoje dnevne outfite
ANGELINA JOLIE PROŠETALA NAJPOŽELJNIJU TORBU ZA 2023. GODINU: Košta preko 3000 dolara i ponovo vraća u modu XXL formu
9 PROIZVODA KOJE NE BI TREBALO DA KORISTITE KADA PREĐETE 50: Umesto da čine lice svežim, daju potpuno suprotan efekat
DA LI ŽENE TREBA DA SE ODREKNU NASLEDSTVA U KORIST MUŠKOG ČLANA PORODICE? Ekonomska moć nad drugim je osnov nejednakosti