Čuvena pevačica svoj plan vežbanja može da uklopi u svaki dan ma koliko da je zauzeta, zato što je u pitanju posebni 25-ominutni režim koji je smislio jedan od njenih trenera, Harley Pasternak. "Rihanna sad izgleda odlično. Vežba pet puta nedeljno, gde god da se nalazi", rekao je Harley. Rihannin drugi trener, Ary Nunez kaže da ona vežba čak i noću: "Treniramo kada je njoj zgodno. Čak iako smo na putu i 2 sata je noću, ja sam sa njom svakodnevno po ceo dan".
Harley Pasternak takođe pazi na Rihanninu ishranu, koja se mahom sastoji od voća, povrća, koštunjavih plodova i dosta tečnosti. "Jednom nedeljno može da jede šta god poželi, ali joj tražim da mi ne kaže šta - bolje da ne znam!", rekao je on.
Rihanna vežba i u 2 ujutru
I kada je zauzeta po ceo dan, Rihanna ne preskače svoje vežbe, nego ih radi noću.
Pročitaj još
10 KOMADA KOJE SVAKA ŽENA U PEDESETIM TREBA DA IMA U SVOM GARDEROBERU: Inspirišite se da postanete ikona stila
OVI MODELI PANTALONA NAJBOLJE PRISTAJU ŽENAMA 50+ : Modne ikone sa Instagrama ih uključuju u svoje dnevne outfite
ANGELINA JOLIE PROŠETALA NAJPOŽELJNIJU TORBU ZA 2023. GODINU: Košta preko 3000 dolara i ponovo vraća u modu XXL formu
9 PROIZVODA KOJE NE BI TREBALO DA KORISTITE KADA PREĐETE 50: Umesto da čine lice svežim, daju potpuno suprotan efekat
DA LI ŽENE TREBA DA SE ODREKNU NASLEDSTVA U KORIST MUŠKOG ČLANA PORODICE? Ekonomska moć nad drugim je osnov nejednakosti