Mršavljenje

Najdelotvorniji napitak za mršavljenje: Čaj od tri sastojka koji sagoreva masnoće i ubrzavaju metabolizam

Pomešajte ova tri sastojka i napitak je spreman...

Vežbanje

#Workout: Najbolji trening za izgled i zdravlje

Ovo nije tipična vežba, već nauka korišćenja tela za pospešivanje evolucionarnog procesa pojedinca...

Lepo

Jutarnji obrok koji skida kilograme: Način na koji doručkujete pomaže da smršate i do 13 kilograma

Ništa vas ne košta da probate...

Psihologija

Vladeta Jerotić: Trikovi i vežbe za savršeno pamćenje

Vladeta Jerotić je vežbao pamćenje do kraja života.

Zdravlje

Šta utiče na nastanak podočnjaka

Ako ste, na primer, veče proveli plačući uz tužnu filmsku priču, ujutro ćete se garantovano probuditi s podočnjacima, ma koliko se naspavali tokom noći...

Spavanje

Tehnika od 2 minute za lak san: Kako najbrže zaspati

Tehnika je osmišljena kako bi se rešio problem umornih pilota koji zbog neispavanosti prave greške na terenu...

Food

Šta ste sve uneli u organizam sa svakim zrnom grožđa

Iako nam leto donosi puno raznolikog voća i povrća, mnogi se ipak najviše raduju grožđu. Ove slatke bobice raznih boja čuvaju zdravlje ljudi širom sveta.

#odmor

4 navike zbog kojih smo konstantno umorni

Od hroničnog umora pati skoro pola populacije, a sigurno ako bismo promenili određene navike osećali bismo se opuštenije, odmornije

Life lessons

Pet pravila za savršen osećaj ovog leta

Neka sledeći predlozi postanu vaša zdrava navika.

back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last prikazano: 73 - 84

Magazin