Health

9 najvećih zabluda o prehladi i gripu

Često mislimo da su hladno vreme ili vetar krivi za prehladu, da ne možemo da dobijemo prehladu više od jednom u sezoni i slično... Evo u koje zablude još verujemo.

Kafa i zdravlje

Najpoznatiji diuretik i saveznik u mršavljenju: Prednosti kafe koje ćete voleti

Da li ste znali da kofein iz kafe razlaže masne ćelije i koristi ih kao energiju?

Blagodeti meda

Kašičica dnevno je dovoljna: Ako redovno konzumirate med, ove značajne promene ćete primetiti vrlo brzo

I mala količina meda može značajno da poboljša stanje organizma.

Tampon zona: šta poslodavac treba da obezbedi kao osnovne uslove ženama koje imaju menstruaciju

Iako je normalni biološki proces koji čini sastavni život skoro svake žene, menstruacija je i dalje obavijena debelim velom stigme.

Zdravlje i ishrana

Po najnovijoj studiji: Zašto bi u širokom luku trebalo izbegavati gazirane napitke

Koju tajnu kriju opasni mehurici osvežavajućih napitaka.

Pitanje higijene

Šta se događa s našim telom ako dva dana za redom nosimo isti veš?

Osim što do našeg najintimnijeg područja dospevaju ljuspice s kože i dlačice, tamo završe i znoj, ili čestice fekalija.

O cimetu

Najpozitivniji benefiti cimeta za naše telo i um

Jedna od asocijacija na topao dom i ugodnu atmosferu uz kekse, čaj, omiljenu knjigu i film jeste i miris cimeta. On deluje toliko terapeutski da poželimo zauvek maštati u vrtlogu neodoljivog mirisa tog čudesnog začina.

Dobrobiti magnezijuma

Čudnovata svojstva magnezijuma: 10 prirodnih izvora ovog minerala

Ako patite od migrena, proverite da li imate dovoljno magnezijuma u organizmu.

Poznati i meditacija

Neobična meditacija koju praktikuje Angelina Jolie

Njen pristup se razlikuje od klasičnih vidova meditacije, ali ona ističe da se ovako najbolje opušta i čisti dušu od neprijatnih osećanja.