Pet začina koji su zapravo najbolji mogući LEK za brojne tekobe

Foto: Pixabay

Reč je o začinima koji imaju blagotvorno dejstvo na organizam.

Predstavljamo pet najlekovitijih začina koji će, osim što će poboljšati ukus vaše hrane, doprineti očuvanju vašeg zdravlja i izlečenju vašeg organizma.

Svi znamo da raznovrsna ishrana bogata voćem i povrćem pozitivno utiče na zdravlje, kao i unošenje dovoljno tečnosti u organizam, i redovno vežbanje. Ali, često zaboravljamo da postoje još neke namirnice koje su izuzetno zdrave, a trebalo bi da ih koristimo prilikom pripremanja hrane.

Reč je o začinima koji imaju blagotvorno dejstvo na organizam, bilo da je reč o borbi protiv alergija i raznih bolova, prevenciji razvijanja tumora ili prevenciji razvijanja srčanih bolesti.

Kurkuma

Poznata kao indijsko zlato, kurkuma ima snažna medicinska svojstva koja mogu da eliminišu štetne materije iz našeg tela. Ali, ono što je još važnije, jeste da poboljšava moždane funkcije i pomaže u sprečavanju nastanka srčanih bolesti. Pomaže i pri smirivanju simptoma artritisa, kao i Alchajmerove i Parkinsonove bolesti.

Ostatak teksta pročitajte OVDE!


Zapratite ELLE na Instagramu i prvi dobijte sve insajderske informacije magazina ELLE >>> https://www.instagram.com/elleserbia/



Bonus video
KOMENTARI
Inicijalizacija u toku...


Magazin