5 namirnica koje nikako ne smete da jedete na prazan stomak

foto: Pixabay

Doručak jeste najvažniji obrok, ali samo jedan pogrešan korak može imati posledice po vas

Pogrešan izbor namirnica za doručak može ozbiljno da našteti telu, te neke od njih treba strogo izbegavati na prazan želudac.

Evo koje namirnice nikako ne treba da jedete za doručak.

Paradajz

Paradajz je pun vitamina i antioksidansa. Međutim, ako ćete smao njega da jedete za doručak, u kombinaciji sa želudačnom kiselinom može da vam uzrokokuje jake bolove u predelu želudca.

Citrusni plodovi

Limun, narandže, grejpfrut, mandarine su puni vitamina C. Međutim, kiselina koju sadrže može da napadne sluznicu i uzrokuje bolove u ustima i grlu.

Ostatak teksta pročitajte OVDE.


Bonus video
KOMENTARI
Inicijalizacija u toku...


Magazin