Filozofija celog zrna: Hranite se zdravim, kvalitetnim i nerafinisanim namirnicama

Junakinja poslednje februarske epizode Talije je Nevena Veselinović.

Nevena je sladokusac i hedonista, veliki zaljubljenik u hranu, ali i veliki zaljubljenik u prirodu. Kako kaže, u svojoj ishrani, koristi sva bogatsva koja nam priroda pruža, i time pravi najbolji mogući balans u svom organizmu.

Objašnjava nam princip whole food načina ishrane, odnosno filozofiju celog zrna. 

(Naučite da se borite protiv sopstvenih strahova)

Nevena kaže da ukoliko se odlučimo za ishranu celim zrnom, trajno ćemo biti fit, a moći ćemo da jedemo u neograničenim količinama.

Nije li to san svake žene, pa i muškarca? 

Ona je svoj veganluk pretvorila u krkanluk, i kroz smeh tvrdi da će svi pre ili kasnije preći na ovaj način ishrane.

Pogledajte novu epizodu Talije.

Pratite Taliju na FACEBOOK-U 

Zapratite ELLE na Instagramu i prvi dobijte sve insajderske informacije magazina ELLE >>> https://www.instagram.com/elleserbia/


Bonus video
KOMENTARI
Inicijalizacija u toku...


Magazin