Fitness video

Nema boljih vežbi za celo telo od ovih, ali morate da ih radite pravilno: Set čučnjeva za početnike (VIDEO)

U bolesnom telu, zdrav um ne boravi.

Ishrana vitkih ljudi

Šta doručkuju vitki ljudi: 3 savršene namirnice za doručak

Ljudi koji pokušavaju da izgube na kilaži ili održe zdravu težinu jedu obroke sa ograničenom količinom namirnica.

Diet

3 dana nedeljno konzumirajte mešavinu ovog povrća za najbolje rezultate do leta

Ovaj obrok čisti masti u crevima i na taj način smanjuje težinu, a takođe reguliše kiselinu u želucu.

Workouts

Oblikujte zadnjicu u jednom potezu (VIDEO)

Savetuje se da ove vežbe radite dva do tri puta nedeljno.

Detox Time

Detoks: 3 smoothie napitka koji će vas regenerisati nakon sezone slavlja

Instant detoksikacija za kojom žudimo u post-prazničnim danima.

Diet Plans

Šta je OMAD: Jedan od najefikasnijih režima ishrane za skidanje kilograma

Kada bismo vam rekli da odaberete jedan obrok u toku dana, koji bi to obrok bio?

Maske koje rešavaju sve

Jedine maske koja otklanjaju umor i podočnjake

Prošli su i doček i repriza Nove godine, a ukoliko su lude žurke ostavile traga na vašem licu, otkrivamo vam domaće maske za lice koje će ublažiti podočnjake i tamne kolutove oko očiju..

Diet Plans

Trodnevna dijeta koja skida četiri kilograma

Prve varijante trodnevne dijete nastale su krajem osamdesetih, a zvale su se vojnička dijeta, mornarička dijeta, dijeta Klivlendske klinike ili jednostavno - trodnevna dijeta

Body

1 vežba, 21 dan kasnije ravan stomak i čvrsta zadnjica: Do kraja meseca imaćete telo iz snova!

Ni sutra, ni sledeće nedelje, već danas. Započnite ovu jednostavnu vežbu već danas i budite vitki za dvadesetak dana

back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last prikazano: 85 - 96

Magazin