dijeta mandarina kilogrami

Dijeta sa mandarinama: Kako da brzo i zdravo izgubite kilograme

Mandarine i detoks su novi omiljeni wellness trend.

ubrzanje metabolizma

6 neprevaziđenih napitaka za ubrzanje metabolizma

Ubrzanju metabolizma mogu pomoći sledeći prirodni i zdravi napici!

5 jela sa krompirom

Probajte odmah: 5 ukusnih i sočnih jela od krompira

Krompir je veoma zdrav izbor hranljivih materija koji ima malo kalorija, a bogat je vlaknima. Može se spremiti na mnogo načina, a mi vam donosimo 5 najzanimljivijih recepata.

recepti za grickanje

5 lakih recepata za grickanje bez griže savesti

Ne treba vam čaroban štapić za korigovanje ishrane, već samo par dobrih recepata.

vežbe za zatezanje

4 vežbe koje po Harvardovoj studiji treba da ponavljate svaki dan

Vežbe koje će usporiti proces starenja i poboljšati opšte zdravlje.

Dijeta sa pomorandžama i jajima: Kako da za dve nedelje izgubite 15 kilograma

Ova dijeta namenjena je gojaznima, ali i onima koji imaju tegoba s probavom ili nečistom kožom, jer smanjuje apsorpciju masnoća na prirodan način, pa čini kožu lepšom.

Želite da u 54-toj godini imati telo kao Halle Berry? Evo što morate početi da radite već sutra!

Poznata glumica na Instagramu redovno objavljuje video snimke svojih treninga petkom, pod hashtagom #Fitnessfriday, a svojim izgledom može bez problema da posrami i dvostruko mlađe žene. U čemu je tajna? Evo što smo uspeli da “izvučemo” iz njenih intervjua…

Za najbrže rezultate: Neprocenjivi saveti trenera poznatih

Fitnes trener, nutricionista i ekspert za mršavljenje Otumn Kalabres otkriva pet najvažnijih saveta kako da konačno imate vitak struk i skinete višak sa stomaka, a da usput možete i da se zasladite omiljenom poslasticom, uživate u ugljenih hidratima, čak i u koktelima!

Sa 66 ista kao sa 30: Lepa manekenka tvrdi da je ključ dobrog izgleda u samo jednoj stvari

Ovo nije prvi put da pišemo o njoj, a svakako nismo jedini koji se bave tematikom fenomenalnog izgleda Christie Brinkley, koja (zaista ne preterujemo) izgleda kao što je i pre tri decenije. I to ne zahvaljujući brojnim plastičnim operacijama i čitavoj mašineriji privatnih trenera.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last prikazano: 1 - 12

Magazin