Pozdrav suncu je osnova joge i sastoji se od 12 povezanih poza koje aktiviraju celo telo. Instruktorka Nina Lazić pokazuje vam, korak po korak, kako da uradite ovu korisnu vežbu kod kuće.
Kako se izvodi Pozdrav suncu (VIDEO)
Fantastična joga vežba koja će vas razbuditi i udahnuti vam energiju!
Najnovije
DŽEJ LO OSTAVLJA BEZ DAHA! U SAVRŠENOJ HALJINI IZGLEDA KAO PRINCEZA: Grudi u prvi plan, a kada se okrenula - MAGIJA
ŽUMANCE, BELANCE ILI CELO JAJE ZA DORUČAK? Nutricionistkinja Tamara razbila NAJVEĆU ZABLUDU Srba, ovo je najbolji obrok!
ŠTA MOŽETE SLATKO DA JEDETE, A DA SE NE UGOJITE: Dijetetičarka otkriva 3 slatkiša sa CAKOM koja ne dodaje kilograme!
KAFIĆI U BEOGRADU SA NAJLEPŠIM BAŠTAMA: Mesta koja hrane dušu - savršena i za "bleju" i za fotkanje za Insta
DRUG, DRUG, PA LJUBAVNIK: Najlepša manekenka otkačila lažljivog penzionera pa pala u zagrljaj zgodnom treneru
PATIKE NE SKIDAM, A OVO SU OUTFITI SA NJIMA KOJE VRTIM U KRUG: Znam da ćete ovih 10 komabinacija želeti da kopirate
Pročitaj još
3 NAJMODERNIJA NAČINA DA NOSITE FARMERKE: Zbog ovog detalja bićete u centru pažnje celog leta!
7 ŽENSKIH "MANA" ZA KOJIMA SU MUŠKARCI LUDI: A devojke se svim silama trude da ih poprave i sakriju
4 HOROSKOPSKA ZNAKA ROĐENA SU ZA SLAVU: Položaj Sunca, Meseca, Neptuna i Jupitera određuje ko će biti zvezda
10 KOMADA KOJE SVAKA ŽENA U PEDESETIM TREBA DA IMA U SVOM GARDEROBERU: Inspirišite se da postanete ikona stila
OVI MODELI PANTALONA NAJBOLJE PRISTAJU ŽENAMA 50+ : Modne ikone sa Instagrama ih uključuju u svoje dnevne outfite
ANGELINA JOLIE PROŠETALA NAJPOŽELJNIJU TORBU ZA 2023. GODINU: Košta preko 3000 dolara i ponovo vraća u modu XXL formu
9 PROIZVODA KOJE NE BI TREBALO DA KORISTITE KADA PREĐETE 50: Umesto da čine lice svežim, daju potpuno suprotan efekat
DA LI ŽENE TREBA DA SE ODREKNU NASLEDSTVA U KORIST MUŠKOG ČLANA PORODICE? Ekonomska moć nad drugim je osnov nejednakosti