Muzika i ritam su uvek imali moć da dotaknu srce ljudi! Nritja-joga terapija koristi razne plesne stilove, joga položaje i muziku da stimuliše pokret, emocije i ekspresiju.

Instruktorka indijskih plesova Violeta Venu Rati govori kako da oslobodite i kanališete svoja osećanja i zašto su nam toliko važni položaji ruku i pokreti očima.