Kako se Adriana Lima priprema za revije: Brazilska manekenka otkrila šta najviše mrzi u svom režimu ishrane

Foto: Profimedia

Poznata manekenka važi za jednu od najzgodnijih žena na svetu. Evo u čemu je njena tajna....

Manekenka Adriana Lima suvereno hoda modnim pistama skoro dve decenije i jedna je od omiljenih anđela Victoria Secret ekipe. Viđali smo je u brojnim prestižnim kampanjama, radila je sa poznatim fotografima širom sveta, non-stop putuje i povrh svega posvećena je majka.

Zahtevan tempo života koji vodi dugonoga lepotica, ostavio bi velike posledice na licu i telu da se Adriana već neko vreme ne pridržava određenog režima ishrane i posebnog programa vežbanja... 

Iako znamo neke činjenice koje dolaze iz Andrianine beauty sfere i kojim smo pisali Adriana Lima otkrila: Ove 3 stvari su zaslužne za moj izgled, ipak nas je zanimalo kako gospođica Lima uspeva da održi telo u formi i šta je obavezno na njenom jelovniku. 

1. Kako ste se osećali pre nego što ste učestvovali na prvoj Victoria’s Secret reviji 1999. godine?

Bila sam u šoku i veoma uplašena, ali svi oko mene su bili zaista divni. Sećam se da sam videla dive kao što su Heidi Klum i Tyra Banks. I zaista volim da ovo radim, jer još sam u poslu!

2. Ove godine idete na reviju u Šangaj...

Uvek sam nervozna pre početka revije. Ljudi su često iznenađeni mojom izjavom, ali tako je.

3. Kako se pripremate za reviju?

Kao model, spremna sam tokom cele godine, treniram dosledno. Pokušavam da ne jedem mnogo slatkiša i šećera, ali stvarno mi je teško - jer je to moj omiljeni ukus!

4. Kako izgleda vaša rutina po pitanju vežbanja?

Obožavam boks, takođe trčanje i kardio treninge. Otkrila sam da je put dobre forme i izgleda veoma izazovan za mene. Uvek želim da probam novu hranu, a neke namirnice nisu tako zdrave. Ključ je da balansiram u svemu tome.

5. Koja je vaša rutina prilikom putovanja, pošto često putujete na daleke destinacije?

Zavisi koliko dugo putujem. Spavam, gledam filmove, uzimam voće i što je veoma važno pijem dosta vode. Trudim se da se moje telo prilagodi rasporedu. 

6. Šta najčešće jedete?

Sveže voće, povrće i smoothie. Uzimam i vitamine, biljne čajeve koje čiste i detoksikuju telo. Moram biti u formi i kao mama, zato dosta vežbam. 

7. Koji savet biste onda dali majkama?

Da slušaju svoje telo i ono će im reći kada je vreme za vežbanje. Vežbajte naporno, ali uvek obezbedite telu hranljive sastoje i vodu. 

8. Gde ste najslabiji po pitanju hrane i vežbanja?  

Obožavam brazilska jela, posebno feijoada. I čokoladne torte - zaista ne mogu da im odolim!

9. Imate li ritual pre početka revije?

Ne baš. Pomolim se i idem na pistu. Posle revije, proslavljamo uz dosta hrane i pića sa ostalim devojkama.

A post shared by Adriana Lima (@adrianalima) on Nov 30, 2016 at 7:46am PST

Zapratite ELLE na Instagramu i prvi dobijte sve insajderske informacije magazina ELLE >>> https://www.instagram.com/elleserbia/


Bonus video
KOMENTARI
Inicijalizacija u toku...