Dita Von Teese: Vitaminski koktel koji čuva liniju poznate dame

foto: Profimedia

Dita je nedavno izjavila da zahvalnost za svoj izgled duguje „blistavom zelenom piću“ koje joj pomaže da ostane mršava!

Vitaminski koktel je obavezni deo Ditinog dnevnog menija, a ponekad ga pije i dva puta dnevno.

"U suštini, ono na šta se oslanjam je zeleni smoothie svakog jutra. Ručam umereno i obično je u pitanju vegetarijanski obrok, poput salate. Zatim uveče pojedem normalan obrok," izjavila je Dita za Bang Showbiz.

Dita koja je nedavno napunila 40 godina koristi recept iz knjige The Beauty Detox, koju je napisala nutricionistkinja poznatih Kimberly Snyder. Iako priznaje da voli da se časti s vremena na vreme, kaže da je iz ove knjige naučila kako da se hrani uravnoteženo.

Sastojci:

1.5 do 2 čaše veoma hladne, filtrirane vode

6 šolja iseckanog spanaća

5 šolja iseckane zelene salate

2 pruta celera

1 oljuštena i iseckana jabuka

1 oljuštena i iseckana kruška

1 banana

1 do 2 kafene kašičice soka od limuna

Opcioni sastojci:

Led

Pola šolje korijandera

Pola šolje peršuna

Priprema: Oprati voće i povrće i oljuštiti ono koje ima koru. Sipati vodu i dodati opran spanać i salatu u blender. Uključiti ga na minimalnu brzinu i mutiti dok se ne dobije ujednačena masa. Postepeno povećavati brzinu i dodavati ostale sastojke. Bananu i limun dodati poslednje. 

izvor: stvarukusa.rs


Bonus video
KOMENTARI
Inicijalizacija u toku...