Workout playlista: Lista novih pesama za slušanje tokom vežbanja

Foto: Profimedia

Proleće je veliki broj ljudi inspirisalo da krenu u teretanu i počnu intenzivno vežbanje... Mi vam donosimo listu od 9 novih pesama koje će poboljšati i ubrzati vaš tempo vežbanja! Na najjače!

Svi znamo koliko muzika može i jeste pokretač energije i motivacije, pogotovo u trenucima kada vežbamo, zato većina nas i ne može da vežba u potpunoj tišini i izolaciji, sem ako ne radi jogu. Ukoliko su vam već postojeće plejliste za vežbanje dosadile, donosimo vam u nastavku 9 novih koji će učiniti vaše vežbanje produktivnijim i boljim! 

Naravno, svaka pesma je bržeg ritma jer su mnogobrojne studije pokazale da pesme koje puštate za vreme treninga bi trebale da imaju brži ritam, odnosno da ritam isprati od 120 do 150 otkucaja u minuti. To se posebno odnosi na trčanje, kardio i aerobik. Oni koji žele da pojačaju dodatno svoj nivo treninga po savetu stručnjaka treba da slušaju još brže, one čiji ritam ide preko 150 otkucaja.  

Zato, pripremite sluške i Work hard! 


Bonus video
KOMENTARI
Inicijalizacija u toku...


Magazin