Lagana, zdrava i brzo se sprema: Recept za kremastu salatu sa piletinom

Foto: Shutterstock

Obrok salata koja se brzo i jednostavno priprema, a sadrži namirnice koje su bogate vitaminima, proteinima i mineralima. Naročito će se dopasti onima koji često vole da uživaju u ukusnoj kombinaciji povrća i piletine.

Recept za laganu salatu sa piletinom 

Potrebni sastojci:

  • 300 gr pilećeg filea
  • Suvi začin (po ukusu)
  • 1 tvrdo kuvano jaje
  • Ulje
  • Grčki tip jogurta 200 ml
  • 3 čena belog luka
  • 2 šake mlevenih oraha
  • Rebrasta zelena salata
  • 1 krastavac
  • So i biber (po ukusu)
  • Malo belog sira
  • Prepečeni susam po ukusu

Na francuski način: Piletina sa vinom (RECEPT)

Priprema:

Najpre piletinu skuvajte u vodi i začinite je suvim začinom ili kockom za supu kako bi bila ukusnija, a zatim je sitno iseckajte. Naseckajte sitno sve sastojke, promešajte, a zatim ostavite u frižider da se salata lepo ohladi, pa servirajte na tanjir i uživajte u divnom ukusu.

Prijatno!

Izvor: Stil


Bonus video
KOMENTARI
Inicijalizacija u toku...