Fitness nakon posla

Najbolji načini da otklonite stres

Sama pomisao na neku dodatnu aktivnost posle napornog dana na poslu je, napor sam po sebi. Ali sa druge strane - klin se klinom izbija.

Najvažniji vitamini

5 najvažnijih vitamina i minerala koje treba svaka žena

Svi vitamini i minerali su nužni za normalno funkcionisanje organizma, ali sledećih top 5 predstavljaju one najvažnije ženama za očuvanje njihovog zdravlja, vitalnosti i lepote....

Zdrava hrana

Neverovatne dobrobiti kombinacije med + cimet

Naučnici potvrđuju da je med vrlo efikasan u lečenju mnogih bolesti, a u kombinaciji s cimetom, postaje smrtonosno oružje protiv virusa, visokog holesterola i šećera, te drugih neprijatelja našeg zdravlja.

Moćne voćke

Nar: Veličanstvena namirnica koja čuva naše zdravlje!

Veličanstveni nar - snižava holesterol, reguliše pritisak, usporava starenje...

Beauty saveti

Lekovito tapkanje

Elle istražuje da li nam je rešenje problema koji nas godinama muče možda sve vreme nadohvat ruke!

Detok prečice

Kako da očistite organizam od toksina, bez da se upuštate u strogi detoks

8 jednostavnih saveta…

5 čuvara zdravlja

5 važnih faktora koji utiču na vaš imunitet

Vitamini, dobar san, higijena i zdrav režim ishrane prvi su elementi u borbi protiv infekcija. Međutim, na neke činioce moćnog imuniteta ne obraća se dovoljna pažnja. Evo šta još utiče na vaše zdravlje.

Rešite ih se

11 navika, vrlo loših za vaše mentalno zdravlje

Ako promenite ove svakodnevne šablone, mogli biste da počnete da živite prilično srećniji život…

Antioksidansi

Antioksidansi: Kako deluju i koliko su nam zapravo potrebni?

U borbi protiv slobodnih radikala, najvažniju ulogu imaju antioksidansi.

back 1 2 3 4 5 6 7 next prikazano: 25 - 36

NAJČITANJE