Zdravlje

5 vitamina i minerala čiji unos svaka žena mora da poveća nakon tridesete

Suplementi vitamina i minerala u vidu kapsula, šumećih tableta i prahova su dobar način da ojačamo organizam vrednim nutrijentima koje ne dobijamo na druge načine kroz hranu.

Zdravlje

Zdravlje u fokusu: 6 jasnih znakova da nam je usporen metabolizam

Usporen metabolizam znači da telo ne može dovoljno brzo da hranu pretvori u energiju.

Food Trends

Hrana kojom će ceo svet biti zaluđen u 2018!

Čia semenke i smutiji od zelenog povrća su tako passé!

Čajevi za dušu i telo

Ishrana koja će vam tokom jeseni obezbediti jak imunitet i vitko telo

Zbog obilja minerala i vitamina u svom sastavu, voće i povrće treba uvrstiti u redovan meni jer se na taj način jača imunitet i priprema organizam za hladan period koji sledi.

Pravda za doručak

Nova nutricionistička istraživanja otkrila: Najvažniji obrok u toku dana možete PRESKOČITI

Najvažniji obrok u toku dana, kako pokazuju najnovija nutricionistička istraživanja, zdrav je i ako se ne pojede!

Health and diet

8 razloga zbog kojih je dobro piti vodu sa medom svako jutro

Ovaj jednostavni napitak koji u sebi sadrži jednu od najzdravijih namirnica na svetu pravi je saveznik u očuvanju dobrog zdravstvenog stanja, a pomaže i kod mršavljenja.

Health and diet

5 supernamirnica koje će ojačati vaš imunitet ove jeseni

Iako se izbor voća i povrća znatno smanjio, to nikako ne znači da na meniju nema dovoljno zdravih namirnica koje mogu vrlo ukusno da se pripreme.

Dijeta

Šta je "fleksiterijanska" dijeta i zašto su svi ludi za njom

Fleksiterijanska dijeta u kratkom roku stekla je veliki broj pristalica širom sveta. O čemu se zapravo radi?

Food Trends

Šta je "svesna ishrana" i kako nam pomaže da se osećamo bolje?

Ako se i vama prečesto događa da impulsivno pojedete celo pakovanje čokolade ili ručate do mere u kojoj vam više nije dobro, možda je vreme da se upoznate s pojmom "mindful eating" koji postaje sve veći trend u zapadnim zemljama.

back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next prikazano: 13 - 24

NAJČITANJE