Hrana

Kako izgleda ishrana fitnes trenera najvećih zvezda današnjice

Evo kako izgleda jedan dan u životu ličnog trenera Kelly Ripe, Shakire, SJP...

Health and diet

Kako održava formu buduća royal dama: Fitnes rutina i režim ishrane Meghan Markle

Buduća članica britanske kraljevske porodice nema problema sa slasnim grešnim zalogajima, kao ni sa nekoliko čaša vina, koje kako otvoreno kaže: jednostavno obožava.

Energy Boosting

Šest supernamirnica koje podižu energiju ovog proleća

Sa dolaskom toplijeg vremena naše telo (a slobodno možemo dodati i duša) žudi za suncem, kretanjem, ali i nedostatkom energije. Poznati svetski nutricionista oktriva nam koje namirnice nam mogu pomoći u najvećoj meri da se pokrenemo.

Tips for sexy legs

Pet načina da izvajate noge kao modeli

Ako želite fitnes savet, onda je najbolje da pitate nekoga ko trenira žene poznate po vretenastim i fit telima, za ne? Bar se nama tako čini…

Šta sabotira vaše vežbanje

Osam grešaka koje sabotiraju vaš trening

Nameravate da počnete sa vežbanjem? Možda bi trebalo prvo da pročitate ovaj članak.....

Vežbanje

Lični trener glumice otkriva: Kako da imate savršeno telo kao Halle Berry

Tajna njene savršene linije i tela krije su u napornim treninzima, ali i specifičnoj ishrani...

Vežbanje

Fitnes rutine poznatih dama koje obezbeđuju savršenu liniju

Ako još pokušavate da pronađete svoju fitnes rutinu i često ste u nedoumici - šta izabrati, možda će vam saveti i izbori vežbanja slavnih dama pomoći u tome...

Recepti

Za savršen početak dana: Doručak po meri Jennifer Aniston

Poznata glumica ne može da zamisli jutro bez ovog napitka...

Vežbanje

Desetominutna YOGA: Najefektnije vežbe za ravan stomak i savršenu zadnjicu (VIDEO)

Ukoliko se još dvoumite da li i šta treba da vežbate, predlažemo vam da polako krenete sa ovim ne tako zahtevnim yoga pozama koje garantuju rezultate...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last prikazano: 1 - 12

NAJČITANJE