Food and health

Tačkaste banane: Zbog ovih 9 stvari poboljšaće vam kvalitet života (FOTO) (GIF)

Banane mogu biti izuzetno dobre za zdravlje, a ljudi često izbegavaju da jedu one sa tamnim mrljama na kori.

Zdrava ishrana

6 obroka koje Rosie Huntington priprema za doručak

Niskokalorični, zdravi i ukusni. Savetujemo da odmah kradete ideje...

Dijete

Njujorška dijeta: Popularan režim ishrane koji osvaja svet!

Njujoršku dijetu je dizajnirao poznati trener Dejvid Kirš i brzo je postala veoma popularna jer obećava gubitak od oko 6 kg i čak 12 centimetara u struku.

Food and health

Najzdravije kuhinje sveta

Mnoge kuhinje sveta nude drugačije, pikantne ili lagane ukuse, a mi vam predstavljamo one najzdravije. Neka vas inspirišu da uvedete promene na kojima će vam organizam biti višestruko zahvalan.

Workout

Vežbe Irine Shayk za oblikovanje tela (GIF)

Irina Shayk svoj program vežbanja radi sama u svojoj kući, bez pomoći trenera, ili upotrebe sprava. Pogledajte kako izgleda njen set ...

NY resolutions

Novogodišnje odluke koje donose više štete nego koristi

Kada je reč o gubljenju suvišnih kilograma, pozitivne misli i prihvatanje sebe dovešće vas do uspeha, a ne preveliki planovi, otkriva doktorka Katherine Iscoe.

Workout

Dragoceni i uspešni: Fitnes saveti Jane Fonde iz 1979. godine

Slavna glumica i zvezda video fitnesa Jane Fonda u jednom intervjuu otkrila je svoju fitnes rutinu koja sagoreva masnoću i oblikuje telo. Čak i danas, 37 godina nakon ovog intervjua njeni saveti, kao i program vežbanja su zlata vredni!

Workouts

Gde grešite u treningu za čvrstu i oblikovanu pozadinu? (VIDEO)

Svi želimo zategnute butine i lepo oblikovnu zadnjicu, ali kada krenemo sa vežbama pravimo početničke greške i rezultati nam izmiču.

Food

Preporuka profesionalnog kuvara: 6 najbitnijih začina koje bi svi trebalo da imamo u kuhinju

Na ovoj listi nećete naći so, biber i začin C.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last prikazano: 1 - 12

NAJČITANJE