Instruktorka joge Nina Lazić i Nevena Veselinović - stručnjak za organsku ishranu, vlasnica Celo Zrno Cateringa i gastro bloga Veganluk će za sve koji žele da se upoznaju sa osnovnim principima praktikovanja joge i zdravije ishrane ili da se jednostavno relaksiraju prirediti radionicu joge i kuvanja kroz dva ipo sata kvalitetnog praktičnog sadržaja.
Pored joga asana i vežbi disanja, sve učesnike očekuju zdravi i slasni obroci, hladno ceđeni skokovi i kolači, kao i obuka pripreme i recepti za sve pripremljeno.
Uz praktičan deo, diskutovaće se o osnovnim principima zdravije ishrane.
Teme: Šta je nerafinisana - prava hrana, balansiranje kiselosti organizma i alkalna ishrana, gde nabaviti namirnice ( i proći najjeftinije) kako lako, brzo i jednostavno pripremiti zdravije obroke koji su pritom ukusni, zdravi i sadrže sastojke koji pospešuju mršavljenje i čišćenje organizma.
Informacije i prijave na: nevena5dveselinovic@gmail.com i ninalazicyoga@gmail.com.
Zapratite ELLE na Instagramu i prvi dobijte sve insajderske informacije magazina ELLE >>>https://www.instagram.com/elleserbia/
10 KOMADA KOJE SVAKA ŽENA U PEDESETIM TREBA DA IMA U SVOM GARDEROBERU: Inspirišite se da postanete ikona stila
OVI MODELI PANTALONA NAJBOLJE PRISTAJU ŽENAMA 50+ : Modne ikone sa Instagrama ih uključuju u svoje dnevne outfite
ANGELINA JOLIE PROŠETALA NAJPOŽELJNIJU TORBU ZA 2023. GODINU: Košta preko 3000 dolara i ponovo vraća u modu XXL formu
9 PROIZVODA KOJE NE BI TREBALO DA KORISTITE KADA PREĐETE 50: Umesto da čine lice svežim, daju potpuno suprotan efekat
DA LI ŽENE TREBA DA SE ODREKNU NASLEDSTVA U KORIST MUŠKOG ČLANA PORODICE? Ekonomska moć nad drugim je osnov nejednakosti